Body Balance

Bodybalance är ett yoga-inspirerat pass med inriktning på både kropp och själ. Under en timme tränar du balans, rörlighet, styrka och avspänning. Passet innehåller yogabaserade övningar, men också övningar från Pilates, Tai-chi och Qigong. Regelbunden träning kommer att få dig att känna dig starkare, smidigare och mer medveten både fysiskt och mentalt. Varje kvartal byts passet ut mot nya övningar och ny musik. BOKA PASS

Instruktörer