Din hälsa är vårt mål
Hos oss på TR motion&hälsa möts du av ett engagerat team som hjälper dig att nå dina mål – oavsett om du vill träna med personlig tränare, delta i gruppträning, boka massage eller få stöd inom rehab och fysioterapi. Vi erbjuder kunskap, kvalitet och ett personligt bemötande för en hållbar hälsa.
Aktuellt just nu
Träna HYROX på TR!
Från och med januari 2026 finns konceptet HYROX hos oss på TR.
Longevity Training! kursstart v.36
Träning för ett starkt, rörligt och hållbart liv. I vår kurs får du enkla, effektiva verktyg för att bygga en kropp som håller. Investera i din framtid – börja idag
Event: Provsmakning
Fredag den 21/8 kl. 12-13 har du åter chansen att ställa frågor kring kost & smaka på vårt breda utbud av näringsrika foodbox när vi denna gång dukar upp i gymmet för provsmakning.
HYROX Simulation 12/9
Mer än ett race! Kom och upplev pulsen, energin och sammanhållningen som gör HYROX så speciellt. Utmana dig själv, stötta andra och bli en del av något större.
Elev Massage 45min
Matilda Flygt från Bergvist Massage & Friskvårdsutbildningar gästar oss 17/8-11/9. Pris; 345:-
10h PT - Kopping
För mindre spänningar, bättre återhämtning & ökad vitalitet! Du får en unik upplevelse och guidning imed curam self care tools.
Massage - Kopping
mer info kommer
Move & Groove
En dansresa genom stilar, rytmer, kulturer och rörelseglädje! v.28 bjuder vi in dig till en unik dansupplevelse där vi tillsammans utforskar olika dansstilar och samtidigt bygger gemenskap, självförtroende och massor av rörelseglädje.